11月4日，2017秋季·北京国际长走大会在昌平区十三陵水库沿线举行，此次也是自2007年以来昌平区持续举办的第十一届长走大会，现已成为一项深受广大市民欢迎和喜爱的全民健身品牌活动。本届长走大会由共青团北京市委员会、北京市青年联合会、北京市学生联合会、北京市人民政府外事办公室、北京市旅游发展委员会、北京市投资促进局、北京市徒步运动协会、昌平区人民政府等单位联合主办，由共青团北京市昌平区委员会、北京市昌平区青年联合会承办。此外，区委防范处理邪教办、新时代健康产业集团、中国农业银行北京昌平支行也对活动给予了大力支持。

　　本届长走大会有六大亮点：

　　沿线营造学习贯彻十九大精神的氛围 展示昌平发展成果

　　本届长走大会以“建设国际一流科教新区 畅游魅力和谐宜居昌平”为主题，以“金秋昌平赏美景 果香浓郁健康行”为宣传口号，旨在贯彻落实党的十九大会议精神，围绕建设国际一流科教新区的总体目标，以长走活动为载体，以安放在长走沿线的多处条幅、展板为宣传阵地，营造出浓厚的学习宣传贯彻十九大精神氛围，“深入学习贯彻党的十九大精神 奋力夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利”、“进一步推动习近平新时代中国特色社会主义思想在京华大地形成生动实践”、“决胜全面建成小康社会 开启全面建设社会主义现代化国家新征程”、“万众一心 开拓进取 把新时代中国特色社会主义推向前进”等宣传口号深入人心。 

　　作为北京昌平第十四届苹果节文体活动板块的一项重要活动，长走大会以果为媒、以果搭台、以果汇友，氛围营造还展示了昌平优美的自然风光、丰富的地产旅游资源，充分突出了运动健身与休闲娱乐相融合的特色，展现了昌平发展成果。本届长走在沿线精心策划一系列丰富多彩的文艺展示、资源推介等项目，沿途的全面展示昌平的生态、旅游、人文等特色资源，促进都市型农业、体育休闲、旅游会展、文化创意产业融合发展，努力推动经济社会转型发展取得新的更大成效。

　　社会报名与团体参与相结合  涵盖各界市民群体

　　在前期宣传和社会报名过程中，组委会依托“最爱大北京”、“昌平青年”、“北京昌平”等微信公众号启用“线上报名”，社会各界群众踊跃报名参与，投入社会的2700个名额两天内全部报满。来自市区各级机关企事业单位的青年代表，驻区大中专院校学生代表，全区57家社区青年汇的社区青年代表，以及市区青联委员、归国华侨、外国留学生代表、大学生志愿者等各类群体代表8000余人齐聚昌平，共同体验徒步长走的乐趣。活动报名费为50元/人，组委会将报名费全部捐赠至北京青少年发展基金，报名成功者可获得捐赠卡、大会须知及长走标识服。

　　随到随走增强活动体验乐趣  创新活动出发形式

　　长走活动设置在十三陵水库沿线公路，起点为军都大酒店，终点为十三陵水库坝下停车场。路线环绕十三陵水库，途经右堤路、蟒山石门、二道坝、十三陵水库大坝返回，全程约13公里。早八点至九点半，社会各界群众、区内有组织参与人员分三批次（8:00、8:30、9:00）陆续到达军都大酒店（原军都度假村），由西门进入，北门出发。在军都西门停车场区域设置舞台，不间断进行舞龙舞狮、舞蹈类文艺表演。无启动仪式环节，所有参与人员不集结，随到随走。

　　增设多项互动体验项目  缓解疲劳体验快乐

　　上午8:00，身着长走标识服的长走爱好者们陆续到达活动起点，在热闹喜庆的舞龙舞狮引领下，长走爱好者迈着矫健的步伐，精神抖擞地有序出发。沿线共设置了4处互动体验区，为长走爱好者们加油鼓劲、减轻疲惫，分别是：设置在原顺峰国际高尔夫俱乐部入口处的“迎冬奥文化闯关墙”；设置在二坝入口的“点赞共青团”、“五大青年行动”主题手印墙;运动保养区在原九龙游乐园处，备有指压按摩板和应急药品，可为参与者缓解运动损伤；最后一个是位于十三陵水库大坝上的拍照留念区，由官方摄影师为每一位参与者留下靓丽的照片。每走过一公里，每到拐弯或坡路时，都会有温暖励志的苹果牌提示语提醒大家：“伸展筋骨 继续前行”，“前方连续弯路 要保存体力哦”，“你是最棒的！”……帮助大家缓解疲劳、增添温度。许多人置身于美景和挑战项目之中，忍不住停下脚步拍照留念，用镜头、用身心去体味美好景致。

　　长走认证与长走精神相结合  鼓励大家走完全程

　　长走过程中更多的是强调自觉自律，而不是靠裁判的监督。长走活动倡导团队精神，尤其是在10公里以后更需要大家相互之间的支持和激励，才能走完全程。因此长走可以使人们的身体得到锻炼，意志得到磨练，心灵得到净化，是不断地挑战自我、认识自我、超越自我的过程，是培养自觉、自律和团队精神的过程。为鼓励大家结伴而行、走完全程，组委会在长走活动沿线共设置四个认证点，活动参与者凡途经第一认证点时，志愿者会发放认证品“长走腰包”；途径第二认证点时，会发放“魔术头巾”；途径第三认证点时，会发放“擦汗护腕”；途径第四认证点时，会发放“五彩旗”。走完全程的参与者凭四枚不同认证品，便可在终点认证处领取长走大会完步证明一张和昌平苹果两个。物品全部领取后，五彩旗将被收回。大家不仅可以在长走过程中欣赏十三陵水库沿线的人文景观、节目表演，亲临互动体验区，还将途经多个苹果生长园，亲眼见证昌平苹果优质的生长环境。终点还设置了完步留念区、昌平苹果售卖区和昌平礼物售卖区，参加活动的同时还能买到优质、正宗的昌平特产。

　　突破新媒体宣传方式  首次尝试健身达人网络视频直播

　　首次尝试健身达人通过微博、一直播APP进行现场直播，介绍本次长走的亮点并与数十万网友实时互动，市民可实时观看、在线互动，参加活动的市民可以获得身在其中的参与感，未参加活动的市民也可以通过这一途径获得如临现场的全新体验，让活动变得更加生动有趣，宣传范围更广，参与程度更深。

　　昌平区委、区政府以苹果文化节和长走活动为平台，共邀各界朋友来到昌平，再一次集中感受昌平都市型现代农业的发展，进一步扩大昌平的知名度和影响力，凝聚各界英才创新发展到昌平，吸引各界人士创业投资到昌平，汇集八方来客观光旅游到昌平，服务各界群众和谐宜居到昌平。